Waarom controle loslaten zo moeilijk is (bij kotsfobie)

Waarom controle loslaten zo moeilijk is (bij kotsfobie) Misschien herken je dit. Je probeert grip te houden. Op wat je voelt.Op waar je bent.Op wat er kan gebeuren. En ergens weet je misschien: “Ik moet dit eigenlijk loslaten” Maar dat lukt niet. Waarom controle zo belangrijk voelt Bij kotsfobie voelt controle als veiligheid. Als jij […]